Kendini Sevmek

12.16.16-Do-you-love-yourself

Profesyonel Değişim Koçu Eda Türetken Özenses XL Plus okuyucuları için yazdı

Yaklaşık olarak 2 sene önceydi, kendimi çok zorladığım ve buna rağmen şartların hiç de istediğime yaklaşmadığı bir durum yaşıyordum. Hepimiz gibi önce söylenmeye ve şikayet etmeye başladım. Sorular ardı ardına geldi bu kadar uğraşıyorum ama neden hala böyle oluyor, neden hiç iyileşme yok, neden istediğim gibi değil, neden neden neden neden…

Sonra bir an, akıp geçen görüntüler arasında, gözlerim etrafıma takıldı, Gelibolu’daki anıtların arasından geçiyordum. Benim neden seslerim toprakta yatanları fark etmemle birlikte sustu.

Evet her şey istediğim gibi değil, ama aslında her şeyim var. Bir bedenim, bir aklım, benim kararlarımla şekil alan bir hayatım.

Nedenleri bırakıp elimde olanlara bakmaya başlayınca söylenmelerin yerini var olanlar ve var olması için sebep olmuş olan her şeye teşekkürler almaya başladı. Sahip olduğum her şey için şikayet etmek yerine önce elimdekileri sevmem gerektiğini fark ettim.

Sizin elinizde sevebilecek neler var?

Hadi beraber bir bakalım. Elinizde öncelikle “siz” varsınız!

Hepimizin iç güdüsünde kendimizi sevmek vardır. Şöyle bir düşünün etrafınızdaki kimi sadece bedeni için seversiniz? Kimi zorlandığı için sevmediğiniz oldu? Başkalarına gösterdiğiniz şevkati kendinize de gösteriyor musunuz?

Yaradılış gereği insan kendinden ayrılamıyorsa, başka bir bedene ve ruha transfer olamıyorsak, olduğumuz yeri sevmeye başlamanın başlangıç noktası kendimizi sevmek olmalı.

Elinizde öncelikle siz varsınız, sevilebilecek özelliklerinizi hatırlayın, kıymetlisiniz!

Bir diğer bakış açısı da sevmediğiniz her şeyin değiştirilebilecek olmasıdır. İster kişilik özellikleriniz ister ruh haliniz, ister fiziksel nedenleriniz…

Hani bir laf var, ağaç değilsiniz ki yer değiştiremeyesiniz.

Elinizde yaşamınızın her alanında seçim yapma ve değiştirme kuvveti ve kudreti var, fark edin!

Bazen değiştiremeyecek kadar güç gelen şeyler de oluyor tabi, o zaman da değiştirmek için bakış açınız var elinizde.

Bir de elinizdekileri severek bakmayı deneyin, bakalım neler göreceksiniz.

Kendini sevmekle başlayan yolculuk, sevilebilir yönlerini keşfetmeye, etrafına severek bakmaya, dünyanı sevebildiğin bir hale değiştirmeye kadar yürür gider.

Etrafından akıp giderken görüntüler, sen yeter ki bir dur elindekileri fark et yeter.

Eda Türetken’ e ulaşmak için : eda@kocluk.info 

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

w

Connecting to %s